Día 1, 15 de marzo
Primer día de la cuarentena. No sé cómo me siento. Más bien diría que no siento nada al respecto, no sé cómo sentirme, es algo nuevo.
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¿Qué es el bienestar o el well being inglés?
Nos enfocamos más en las necesidades creadas por la humanidad que en las propias intrínsecas a los seres.
Capítulo 6. ¡Atención, españoles, llegó el coronavirus!
El número de casos en Madrid se ha duplicado y ya son 25 los fallecidos en toda España por el coronavirus. Todo me pilla por sorpresa.
Cuatro claves para aprender a gestionar mis emociones y salir con éxito de cualquier situación
"La inteligencia emocional es una forma de reconocer, entender y elegir cómo pensamos, sentimos y actuamos".
Capítulo 5. Mi madre en Emiratos Árabes
Mi madre está sola en Emiratos. Espero que lo lleve bien, la soledad nunca ha sido lo suyo.
Las 5 películas que nos motivan a ser nuestra mejor versión
Ahora me siento mucho más motivada por películas que me cuenten cómo crecer a nivel personal, laboral, financiero.
Día Internacional por la Paz
Creo que todos tenemos un propósito; un propósito es algo que sirve a la humanidad, que nace del corazón y que nos apasiona.
Capítulo 4. Próximo destino, Colombia
Mi propósito va por aquí; compartir este tesoro que he descubierto, el poder que tenemos sobre nuestras vidas.
Los 10 instagramers que te ayudarán a cambiar tu vida
Lo bueno de las redes es que hoy en día existen cientos de miles de marcas y personas divulgando grandes ideales, productos y servicios.
Qué es el autoconocimiento y cómo mejora nuestra relación con el dinero
El autoconocimiento es un saber, al igual que cualquier otro, sobre nosotr@s mism@s.
Por qué debes comenzar a hacer ejercicio físico para crear bienestar en tu vida
Después de cuatro años y de una crisis existencial, apuntarme al gimnasio y volver a hacer ejercicio de forma continua fue mi mayor acierto.
La importancia de conocer mis valores
Ejercicio práctico para crear tu lista de valores. Actuar conforme a nuestros valores resulta en un acercamiento a nuestra mejor versión.
¿Por qué es importante encontrar sentido a la vida?
Con un sentido de vida, parecido a lo que diría Nietzsche, seríamos capaces de afrontar cualquier obstáculo que se cruzara en nuestro camino
¿Cómo comenzar a llevar la vida que yo quiero?
¿Te has preguntado alguna vez qué quieres en la vida? Seguro que muchas pero, ¿has encontrado la respuesta correcta?
¿Cómo saber si he tocado fondo y necesito cambiar?
La expresión ‘tocar fondo’ que aquí vamos a usar se refiere al momento en el que se encuentra una persona previamente a su decisión de quere
Acerca de DETRIBU
El ánimo que mueve a DETRIBU es encontrar tu pasión, tu propósito de vida, un objetivo esencial para que tu día a día cobre sentido.
Un poco más sobre Marta
Hola, mi nombre es Marta Pérez Cruzado. Encantada de que estés aquí dando una oportunidad a este blog y dándote una oportunidad a ti mism@.