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    Día 25, 8 de abril
    Marta Pérez Cruzado

    Día 25, 8 de abril

    En Estados Unidos la cosa se está poniendo fea; han muerto casi 2.000 personas en un día por coronavirus. Es el peor dato de fallecimientos
    Ritual para dar la bienvenida al verano
    Marta Pérez Cruzado

    Ritual para dar la bienvenida al verano

    Ritual que te servirá para transformarte en aquello que quieras ser y te ayudará a manifestar aquello que deseas.
    Día 23, 6 de abril
    Marta Pérez Cruzado

    Día 23, 6 de abril

    El número de muertos ha vuelto a descender, parece que España ya le ha dado la vuelta a la curva, lo peor ha pasado o eso dicen.
    Día 22, 5 de abril
    Marta Pérez Cruzado

    Día 22, 5 de abril

    Domingo de Ramos en cuarentena por tiempo de coronavirus. Los más pequeños arman sus palmitos de papel y los muestran desde los balcones.
    No puedo gozar de bienestar si no cuido mi cuerpo
    Marta Pérez Cruzado

    No puedo gozar de bienestar si no cuido mi cuerpo

    La idea de que el cuerpo es fuente y raíz de pecado y que por ello no debemos atender sus necesidades es falsa
    Día 21, 4 de abril
    Marta Pérez Cruzado

    Día 21, 4 de abril

    Hay gente muy enferma; hoy las noticias hablaban sobre un individuo con coronavirus que atacó con dos catanas a varios policías en un pueblo
    Patatas deluxe al horno
    Marta Pérez Cruzado

    Patatas deluxe al horno

    Os quiero presentar unas patatas estilo 'deluxe' que sirven de acompañamiento, están buenísimas y no son fritas. Conoce cómo se hacerlas.
    El autoconocimiento, un saber que nos ayuda a dejar de sufrir
    Marta Pérez Cruzado

    El autoconocimiento, un saber que nos ayuda a dejar de sufrir

    Desde que nacemos hasta nuestra edad adulta, vamos por la vida en piloto automático dirigidos por un software llamado sociedad.
    Día 20, 3 de abril
    Marta Pérez Cruzado

    Día 20, 3 de abril

    Emirates, la aerolínea de Dubai, va a comenzar a flotar vuelos a algunas capitales europeas para los residentes que quieran volver.
    Cómo encontrar mi propósito en la vida
    Marta Pérez Cruzado

    Cómo encontrar mi propósito en la vida

    Lo primero que hay que saber con respecto al propósito de vida es que tiene como objetivo último servir desinteresadamente a la comunidad.
    Día 19, 2 de abril
    Marta Pérez Cruzado

    Día 19, 2 de abril

    Los afectados por ERTE en España ya llegan a 620.000 personas, aunque estimaciones no oficiales sugieren que la cifra aumenta al millón.
    Qué es la espiritualidad y diferencias con la religión
    Marta Pérez Cruzado

    Qué es la espiritualidad y diferencias con la religión

    La práctica espiritual lleva a preguntarnos cuestiones como ¿quién soy? ¿Qué deseo en la vida? ¿Cuál es mi propósito?
    Cómo preparar un rico batido verde
    Marta Pérez Cruzado

    Cómo preparar un rico batido verde

    Si te gustan este tipo de batidos, no hay nada de malo en tomarlos y disfrutar de su preparación de vez en cuando. Aquí te dejo la receta.
    Torrijas de leche y canela
    Marta Pérez Cruzado

    Torrijas de leche y canela

    Las torrijas que nos gustaban cuando éramos pequeñas estaban hechas de leche y canela, muy ricas. Las preparaba la madre de una amiga.
    Día 16, 30 de marzo
    Marta Pérez Cruzado

    Día 16, 30 de marzo

    La situación de cuarentena se está normalizando y además hoy se unen al encierro todas aquellas personas de trabajos no esenciales.
    La privación del sueño y consejos para dormir mejor
    Marta Pérez Cruzado

    La privación del sueño y consejos para dormir mejor

    El 40 por ciento de la población mundial duerme mal, según un comunicado difundido por la Organización Mundial de la Salud.
    Coliflor con cúrcuma y parmesano
    Marta Pérez Cruzado

    Coliflor con cúrcuma y parmesano

    Este plato puedes utilizarlo como acompañante vegetal o plato único, dependiendo de la cantidad que quieras tomar. Es sano y muy rico.
    Día 15, 29 de marzo
    Marta Pérez Cruzado

    Día 15, 29 de marzo

    La situación que ha creado el coronavirus terminará con este ciclo económico y financiero que comenzó con los acuerdos de Bretton Woods.
    Reflexión relativa a la percepción de la vejez en la población Occidental
    Marta Pérez Cruzado

    Reflexión relativa a la percepción de la vejez en la población Occidental

    Nuestros pensamientos, nuestra forma de vernos a nosotros mismos y al mundo, influyen sobre manera en cómo envejece nuestro cuerpo.
    Día 14, 28 de marzo
    Marta Pérez Cruzado

    Día 14, 28 de marzo

    El Gobierno ha anunciado oficialmente que se restringe el trabajo hasta el próximo 9 de abril. Este sábado hemos decidido preparar barbacoa.
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