¿Estás pensado en cambiar

tu estilo de vida?

DETRIBU es una comunidad y página web única dedicada a personas que quieran modificar hábitos, adquirir bienestar y calidad de vida. Compartimos contenidos, experiencias y herramientas útiles que un día le sirvieron a alguien que decidió cambiar su manera de vivir.

¿Estás satisfech@ con tu vida?

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Marta Pérez Cruzado

Reflexión relativa a la percepción de la vejez en la población Occidental

Nuestros pensamientos, nuestra forma de vernos a nosotros mismos y al mundo, influyen sobre manera en cómo envejece nuestro cuerpo.

Marta Pérez Cruzado

¿Cómo lograr cumplir mis objetivos? El poder de las afirmaciones diarias

“Las palabras que te dices a ti mismo influyen muchísimo en tu vida”. Influyen en la toma de decisiones, en elegir cómo queremos ser, actuar

Marta Pérez Cruzado

¿Conoces cuál es tu personalidad? Cuatro herramientas que te ayudarán a descubrirla

Después de todo lo que he aprendido, diría que la personalidad es un velo o filtro a través del cual interpretamos lo que pasa.

Conócenos un poco más...

Soy Marta Pérez, periodista y filósofa. Me gusta investigar sobre aquello que me apasiona y preguntarme el porqué de las cosas. Hace unos años descubrí que mi libertad estaba limitada por una gran cantidad de condicionantes mentales. Aprendí a observarlos, a identificarlos y trascenderlos y ahora estoy más cerca de vivir conforme a mi propósito y talento, sin excusas, justificaciones y afrontando mis miedos. Desde este espacio, comparto temas que me han ayudado a llevar un estilo de vida alineado con mi esencia, mi ser, y que considero interesantes para re-educarnos y conocer qué hay detrás de nuestras mentes agitadas.

La misma mente que te tienta, luego te culpabiliza, es causa de tu mayor sufrimiento y de tu mayor logro.

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